
Είσαι
ανοιχτός
στις αλλαγές;
ΔΙΑ ΖΩΣΗΣ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
ΑΘΗΝΑ | Η ψυχολογία της προσωπικότητας και πώς επηρεάζει τη ζωή μας
Προγράμματα Online
Παρέχουμε γνώσεις και δεξιότητες που οδηγούν στην προσωπική και κοινωνική ευημερία, μέσα από μια ποικιλία live και online προγραμμάτων, που ενισχύουν την περιέργεια, την ανοιχτή σκέψη και το πάθος για διαρκή μάθηση και πρόοδο.

ΝΕΟ ONLINE ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ
Η Τέχνη της Γονεϊκότητας
Γίνε ο γονέας που θα ήθελες να έχεις! Οι περισσότεροι από εμάς γινόμαστε γονείς χωρίς να έχουμε τις απαραίτητες γνώσεις. Με το ένστικτό μας ως οδηγό, κάνουμε το καλύτερο που μπορούμε, αλλά τι θα γινόταν αν μπορούσαμε να γίνουμε ακόμα καλύτεροι; Αυτό το εκπαιδευτικό πρόγραμμα θα σας εξοπλίσει με τις γνώσεις και τα εργαλεία που χρειάζεστε για να μεγαλώσετε υπεύθυνα, ευτυχισμένα παιδιά!
ΔΕΙΤΕ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑΕιδική τιμή γνωριμίας!
Ανακάλυψε τους εισηγητές μας
Νέα & άρθρα

Εσύ τι είδους γονέας είσαι;
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πώς προσεγγίζεις την ανατροφή των παιδιών σου; Λειτουργείς συνειδητά ή αφήνεσαι στον «αυτόματο πιλότο»; Εξετάζεις ...

Η ευτυχία έρχεται όταν σταματάς να την κυνηγάς
Η ευτυχία θεωρείται ότι συνδέεται με την επιτυχία, την επίτευξη στόχων, την εκπλήρωση προσδοκιών και τη διατήρηση μιας ...

Αν δεν εφαρμόσεις αυτά που μαθαίνεις άμεσα θα ξεχάσεις το 75% αυτών μετά από μόλις έξι ημέρες
Η μάθηση είναι μια διαδικασία που απαιτεί ενεργή συμμετοχή, επανάληψη και εφαρμογή. Σύμφωνα με την “Καμπύλη Λήθης” του ...

Αυτο-εγκατάλειψη: αίτια, συνέπειες και πώς να την αντιμετωπίσουμε
Η αυτο-εγκατάλειψη είναι μια ψυχική και συναισθηματική κατάσταση κατά την οποία το άτομο παραμελεί τις ανάγκες, τις αξίες ...

Μην περιμένετε από τους άλλους να σας δώσουν αυτό που δεν μπορούν να δώσουν στον εαυτό τους
Στη ζωή, συχνά προσδοκούμε από τους άλλους να μας προσφέρουν κατανόηση, αγάπη, σεβασμό ή ενσυναίσθηση. Ωστόσο, μια δύσκολη, ...

Ποιες “καλές” συνήθειες φέρνουν κοντά σας τοξικούς ανθρώπους
Η καλοσύνη και η ενσυναίσθηση είναι αρετές που οι περισσότεροι εκτιμούμε. Ωστόσο, όταν αυτές δεν συνοδεύονται από υγιή ...

Πώς οι άνθρωποι με υψηλές επιδόσεις ξεπερνούν τους περιορισμούς τους και ανακαλύπτουν τις δυνατότητές τους
Η πορεία προς την κορυφή απαιτεί αυτοπειθαρχία, αφοσίωση και την ικανότητα να ξεπερνά κανείς τους προσωπικούς του περιορισμούς. ...

Πώς να ενισχύσετε την εικόνα σας
Η αντίληψη που έχουν οι άλλοι για εμάς σχηματίζεται γρήγορα και επηρεάζεται από μικρές λεπτομέρειες. Ακολουθούν οκτώ απλές, ...

Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα των σχέσεων και πώς αντιμετωπίζονται
Οι ανθρώπινες σχέσεις, είτε είναι φιλικές, ερωτικές ή οικογενειακές, μπορεί να είναι από τις πιο όμορφες αλλά και ...

Ηλικισμός: Ο νέος ρατσισμός
Στον σύγχρονο κόσμο, όπου η τεχνολογική και επιστημονική πρόοδος διευρύνουν το προσδόκιμο ζωής, αναδεικνύεται ένα φαινόμενο που πλήττει ...

Εσύ τι είδους γονέας είσαι;
Έχεις αναρωτηθεί ποτέ πώς προσεγγίζεις την ανατροφή των παιδιών σου; Λειτουργείς συνειδητά ή αφήνεσαι στον «αυτόματο πιλότο»; Εξετάζεις ...

Η ευτυχία έρχεται όταν σταματάς να την κυνηγάς
Η ευτυχία θεωρείται ότι συνδέεται με την επιτυχία, την επίτευξη στόχων, την εκπλήρωση προσδοκιών και τη διατήρηση μιας ...

Αν δεν εφαρμόσεις αυτά που μαθαίνεις άμεσα θα ξεχάσεις το 75% αυτών μετά από μόλις έξι ημέρες
Η μάθηση είναι μια διαδικασία που απαιτεί ενεργή συμμετοχή, επανάληψη και εφαρμογή. Σύμφωνα με την “Καμπύλη Λήθης” του ...

Αυτο-εγκατάλειψη: αίτια, συνέπειες και πώς να την αντιμετωπίσουμε
Η αυτο-εγκατάλειψη είναι μια ψυχική και συναισθηματική κατάσταση κατά την οποία το άτομο παραμελεί τις ανάγκες, τις αξίες ...
Τι δηλώνουν οι σπουδαστές μας
Είναι ότι καλύτερο μου συνέβη τα τελευταία χρόνια. Μαθαίνουμε πράγματα που έπρεπε να τα ξέρουμε από την εφηβεία μας. Είμαι πολύ χαρούμενη. Οτιδήποτε μαθαίνω είναι πολύ χρήσιμο. Σας ευχαριστώ θερμά!
Γωνιανάκη Ευαγγελία
Κάθε φορά φεύγω ενθουσιασμένος! Μοιράζομαι τις εντυπώσεις μου αμέσως με την οικογένεια μου και σε κάθε ευκαιρία με φίλους.
Μιχάλης Ευθυμίου
Με ανυπομονησία περίμενα να έρθει η Δευτέρα. «Τι άραγε θα ακούσω?», «που θα το χρησιμοποιήσω?», «Θα έχει εφαρμογή σε ρεαλιστικό επίπεδο?». Και μετά όλη την εβδομάδα το μυαλό μου πήγαινε στις εισηγήσεις, πολλές συσσωρευμένες γνώσεις που ελπίζω σιγά-σιγά να κατασταλάξουν και να δώσουν έναυσμα περαιτέρω αναζητήσεων, γνώσεων, εμπειριών. Σας ευχαριστώ από καρδιάς!
Ευγενία Καλούδη
Γνωριμία με τον ίδιο μου τον εαυτό! Ικανοποιητικό και εντυπωσιακό εσωτερικό ταξίδι! Καλύτερη αντίληψη επίσης του κόσμου που μας περιβάλει. Σαν αποτέλεσμα καλύτερη προσαρμογή!
Καραντάς Χασάν
Κάθε μάθημα ήταν τροφή για σκέψη. Να σκεφτείς πράγματα να συζητήσεις με τους αγαπημένους σου, να γίνεις λίγο πιο σοφός και να αποκτήσεις το χαμόγελο και την αυτοπεποίθηση του να μαθαίνεις όσο ζεις!
Ζένια Καρρά
Απόκτησα ένα ραντεβού στο Α.Λ.Π. με τον εαυτό μου.
Αλέκα Πιτσιώνη
Προσωπικά μου άρεσε πολύ που συμμετείχα στο Α.Λ.Π. γιατί μαθαίνεις πολλά για τον εαυτό σου και για το πως να ανταπεξέρχεσαι στο προσωπικό, φιλικό, οικογενειακό και κοινωνικό σου περιβάλλον.
Αγγελόπουλου Κατερίνα
Είμαι πολύ ενθουσιασμένη Περιμένω με ανυπομονησία πάντα τον επόμενο κύκλο μαθημάτων. Χαίρομαι σαν μικρό παιδί, σας ευχαριστώ πολύ για τη χαρά αυτή. Με σεβασμό και εκτίμηση για το έργο σας .
Πόπη Χριστόφη
Θεωρώ τον εαυτό μου τυχερό από τη στιγμή που αποφάσισα να έρθω στο Α.Λ.Π.. Βρήκα τρόπους και τεχνικές για να βρίσκω λύσεις στις διάφορες καταστάσεις που με απασχολούν. Σας ευχαριστούμε για την ευκαιρία αυτή. Περιμένω με αγωνία τους επόμενους κύκλους μαθημάτων.
Δήμητρα Αντωνοπούλου
Ήταν ότι πιο όμορφο και εποικοδομητικό μου έχει συμβεί τα τελευταία χρόνια. Πολλές γνώσεις, πολλές αλλαγές στη σκέψη μου για εμένα και τους γύρω μου!
Γιώργος Ευθυμίου
Είμαι πολύ ευτυχής για τους υπέροχους ανθρώπους που γνώρισα στο Α.Λ.Π., συμμαθητές και ομιλητές και ευγνώμων για τη γνώση που αποκόμισα.
Φαίδων Ζαρκάδης
Το ΑΛΠ μου άνοιξε καινούργιους δρόμους σκέψης και συνειδητοποίησα απλά πράγματα τόσο για μένα όσο και για τους άλλους. Έμαθα να αντιμετωπίζω καλύτερα τα γεγονότα και να καταλαβαίνω καλύτερα ότι συμβαίνει στο προσωπικό μου περιβάλλον, να αποδεχτώ και να συμφιλιωθώ με πρόσωπα και γεγονότα.
Λουκία Αρχοντούλη
Μετά την συμμετοχή μου στο Α.Λ.Π. είδα αλλιώς την δική μου πραγματικότητα. Διαχειρίζομαι τις καταστάσεις καλύτερα. Σιγά-σιγά νικάω τους φόβους μου δίνω στον εαυτό μου την θέση που του αξίζει. Είμαι σε καλό δρόμο.
Κώστας Παπανικολάου
Τα μαθήματα του Α.Λ.Π. με βοηθούν να βελτιώνομαι, να εξελίσσομαι, να μαθαίνω, να αναθεωρώ, να κάνω ένα βήμα κάθε φορά προς την αυτογνωσία και την ευτυχία.
Μαίρη Καλατσίδου
Είναι ωραίο να ανακαλύπτεις τον εαυτό σου και να μαθαίνεις καινούργια πράγματα για την ζωή. Η μάθηση είναι ότι καλύτερο στην ζωή μας όποια και αν είναι η ηλικία μας.
Μηλιά Γιαννοπούλου
Είμαι ενθουσιασμένη που για πρώτη φορά έκανα κάτι για όφελος του εαυτού μου και άλλαξα κάποιες απόψεις που είχα για την ζωή μου.
Σοφία Μακρόγλου.
Για δεύτερη φορά παρακολούθησα πρόγραμμα του Α.Λ.Π. και θα το πρότεινα ανεπιφύλακτα. Πολύ καλοί επιστήμονες, πρόθυμοι και γελαστοί, άψογη οργάνωση. Μπράβο σας!
Νάσος Αποστόλου
Το Α.Λ.Π. με βοήθησε στην σωστή διαχείριση των σκέψεων, των συναισθημάτων των αποφάσεων, στην αναθεώρηση απόψεων, και τελικά στην αλλαγή τρόπου ζωής. Η κάθε μέρα μου πλέον είναι ΕΥΤΥΧΙΑ, ΧΑΜΟΓΕΛΟ & ΑΙΣΙΟΔΟΞΙΑ.
Ελένη Εφραίμογλου
Εμπλουτίζω τις γνώσεις μου και παίρνω απαντήσεις σε απορίες και ερωτήματα μου από υπεύθυνους επιστήμονες για να εξελίξω και να βελτιώσω την ζωή μου.
Κατερίνα Εκμετζόγλου
Αξιόλογοι ομιλητές με γνώσεις στα θέματα που παρουσιάζουν με απλό και κατανοητό λόγο καθώς και χρήσιμων τεχνικών ή εργαλείων που μπορούμε να χρησιμοποιούμε για την αυτοβελτίωση μας.
Λάμπρος Παπαϊωάννου
Μου άλλαξε την ζωή!!! Μικρά-μικρά βήματα που αλλάζουν τον εαυτό μας θετικά και βλέπουμε την ζωή με άλλη ματιά.
Μπέτυ Βαρώτσου
Είναι μια εκπληκτική εμπειρία, κάθε κύκλος μαθημάτων έχει κάτι να προσθέσει στο παζλ της γνώσης. Είναι ότι καλύτερο έχω βιώσει τα τελευταία χρόνια!
Μπομπαρίδου-Τσώμου Στέλλα.
Έχω παρακολουθήσει 4 κύκλους μαθημάτων και με έχουν βοηθήσει πάρα πολύ. Μου έχει αλλάξει τον τρόπο ζωής, άλλωστε ο στόχος μου ήταν η αυτοβελτίωση. Συγχαρητήρια για το έργο σας.
Κάλια Μωραϊτου