Ειδική Τιμή

Οι κρίσεις ως ευκαιρία επανασχεδιασμού της ζωής

Εισηγητές: π. Φιλόθεος Φάρος, Δημήτρης Καραγιάννης, Αλίκη Μαριακάκη, Παναγιώτης Κορδούτης, Βασιλική Μακαρώνη, Πωλ Ευμορφίδης


Οι κρίσεις ως ευκαιρία επανασχεδιασμού της ζωής

69.00 35.00

Offer Ends In:
23Days10Hours50Minutes43Seconds

ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΤΙΚΑ ΜΑΘΗΜΑΤΟΣ:

Γλώσσα: Ελληνικά
Τύπος: E-Learning
Διάρκεια: 5 ώρες
Εισηγητές: 5
Ενότητες: 5 ενότητες, 22 Full HD Video
Πιστοποιητικό: Ναι
Σημειώσεις: Ναι
Τεστ: Ναι


Availability: Σε απόθεμα
ΜΟΙΡΑΣΤΕΙΤΕ ΤΟ
  • Περιγραφή

Περιγραφή

Γενική Περιγραφή

Ο καθένας μας έχει τη δική του «εργαλειοθήκη» ψυχολογικών ικανοτήτων, για την αποτελεσματική διαχείριση της ζωής και των προκλήσεων της.

Κάθε κρίση έρχεται στην ζωή μας απρόσμενα κι απρόσκλητα, μας βγάζει από την ζώνη ασφαλείας μας, καταργεί τα όρια που μας περιόριζαν, και μας αναγκάζει να αντιμετωπίσουμε έναν καινούργιο κι αβέβαιο κόσμο. Δεν πρέπει ποτέ να αφήνουμε μια κρίση να πηγαίνει χαμένη, γιατί  αποτελεί την μεγαλύτερη ευκαιρία για προσωπική -και όχι μόνο- ανάπτυξη.

Σκοπός αυτού του προγράμματος, είναι οι συμμετέχοντες να μάθουν να κατανοούν τις κρίσεις, να τις αποδέχονται, να μάθουν να αναγνωρίζουν  τα θετικά και τις ευκαιρίες που γεννούν, και να αγκαλιάζουν με ευγνωμοσύνη τις αλλαγές, που αυτές φέρνουν ως δώρο πολύτιμο.

Στόχος του προγράμματος είναι  η εσωτερική ενδυνάμωση των συμμετεχόντων με τα απαραίτητα ψυχικά εργαλεία, για να αντιμετωπίζουν και να υπερβαίνουν τις κρίσεις θετικά και δημιουργικά, μεταβαίνοντας έτσι στο επόμενο επίπεδο τους, δηλαδή σε ένα νέο και καλύτερο εαυτό.

Σε ποιούς απευθύνεται

Στον καθένα που θα ήθελε, μετά από μια οποιαδήποτε κρίση, να εξετάσει την ιστορία της ζωής του, να ανακαλύψει τα δυνατά του στοιχεία, να διακρίνει τις ευκαιρίες που του προσφέρει η κρίση, και να μάθει με ποια ψυχικά εργαλεία θα μπορέσει να επανασχεδιάσει την ζωή του, και να την οδηγήσει σε μια νέα και πιο συναρπαστική κατεύθυνση.

Στόχοι Προγράμματος

ΜΑΘΗΜΑ 1: «Γιατί οι κρίσεις είναι ευκαιρία;»
Εισηγητής: π. Φιλόθεος Φάρος, Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας

  • Εισαγωγή στο πρόγραμμα

 

ΜΑΘΗΜΑ 2: «Και μετά τις κρίσεις τι και πώς; Τα ψυχικά εργαλεία για μια δημιουργική μετάβαση σε μια νέα πραγματικότητα»
Εισηγήτρια: Αλίκη Μαριακάκη, Ψυχολόγος / Κοινωνική Ερευνήτρια

Με την παρακολούθηση του Μαθήματος αυτού, ο/η συμμετέχων/-ουσα θα είναι σε θέση να:

  • Αναγνωρίσει τα δυνατά του σημεία, και να τα αξιοποιεί σε κάθε δυσκολία.
  • Λειτουργεί με μεγαλύτερη σιγουριά και ψυχική δύναμη σε καταστάσεις κρίσης
  • Αναγνωρίζει αρνητικά συναισθήματα και να είναι σε θέση να τα αντιμετωπίσει θετικά.
  • Να είναι σε θέση να παίρνει τις καλύτερες αποφάσεις σε περιόδους κρίσεων.
  • Να μπορεί με τόλμη, φαντασία και δημιουργικότητα να βγαίνει από κάθε αδιέξοδο.

 

ΜΑΘΗΜΑ 3: «Αναθεωρώντας και επαναπροσδιορίζοντας τις σχέσεις μας μετά από κάθε κρίση»
Εισηγητής: Παναγιώτης Κορδούτης, Καθηγητής Κοινωνικής Ψυχολογίας των Διαπροσωπικών Σχέσεων – Πρόεδρος Τμ. Ψυχολογίας Πάντειου Παν/μίου Κοινωνικών & Πολιτικών Επιστημών

Με την παρακολούθηση του Μαθήματος αυτού, ο/η συμμετέχων/-ουσα θα είναι σε θέση να:

  • Κατανοήσει τους βασικούς τρόπους επικοινωνίας στις σχέσεις.
  • Κατανοήσει τη βασική προϋπόθεση της λειτουργικότητας των σχέσεων που είναι η ταυτόχρονη συνύπαρξη της ατομικότητας και του μαζί.
  • Γνωρίζει ότι οι κρίσεις (ασχέτως είδους) πλήττουν και τη διάσταση της επικοινωνίας.
  • Γνωρίζει ότι μπορούν να επωφεληθεί από την ανάδειξη των συνεπειών της κρίσης στην επικοινωνία στις σχέσεις, και πως μπορεί να τις βελτιώσει.
  • Γνωρίζει πως διατηρείται η ισορροπία στους τρόπους επικοινωνίας στις σχέσεις κατά την διάρκεια αλλά και μετά την κρίση.

 

ΜΑΘΗΜΑ 4: «Η θετικότητα και η συμβολή της στην αντιμετώπιση και υπέρβαση των κρίσεων»
Εισηγήτρια: Βασιλική Μακαρώνη, Κλινική Ψυχολόγος – Ψυχοθεραπεύτρια

Με την παρακολούθηση του Μαθήματος αυτού, ο/η συμμετέχων/-ουσα θα είναι σε θέση να:

  • Αξιολογήσει και να διερευνήσει την κρίση ρεαλιστικά και όχι με πανικό.
  • Οριοθετήσει την κρίση και να επιλέξει μια σειρά από δράσεις- η να επιλέξει να μην «αντιδράσει».
  • Διερευνήσει και να αναλογιστεί τα «οφέλη» της κρίσης.
  • Εντοπίσει τα εργαλεία που έχει και να κατασκευάσει και αυτά που χρειάζεται για να διαχειριστεί τη κρίση.
  • Αποκρυσταλλώσει το/τα μαθήματα της κρίσης και με θετικό τρόπο να τα αξιοποιήσει.

 

ΜΑΘΗΜΑ 5: «Αγκαλιάζοντας τις αλλαγές»
Εισηγητής: Δημήτρης Καραγιάννης, Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας

Με την παρακολούθηση του Μαθήματος αυτού, ο/η συμμετέχων/-ουσα θα είναι σε θέση να:

  • Κατανοήσει τι σημαίνει προσωπική, διαπροσωπική και συλλογική ευθύνη.
  • Αναγνωρίσει τον τρόπο που το αίσθημα της αδικίας που αισθάνεται κατά την κρίση, παραμορφώνει την αντίληψη του για την πραγματική κατάσταση.
  • Να υπερβεί τον πόνο που του προκαλεί η κρίση και να προχωρήσει την ζωή του κάνοντας τις αναγκαίες αλλαγές.
  • Εντοπίσει το ρόλο που διαδραματίζει ο προσωπικός χαραχτήρας του στη διαδικασία της προσωπικής αλλαγής.
  • Να αντιληφθεί τους παράγοντες που υπονομεύουν τις αλλαγές, για να τις υπερασπίζεται και να κερδίσει τον νέο καλύτερο εαυτό του.

 

BONUS VIDEO:
Εισηγητής: Πωλ Ευμορφίδης, Επιχειρηματίας, Ιδρυτής της Coco-Mat

O Πωλ Ευμορφίδης, Επιχειρηματίας και Ιδρυτής της Coco-Mat, καταθέτει την προσωπική βιωματική εμπειρία του από διάφορες κρίσεις και πως αυτές συνέβαλλαν στην εξέλιξη και επιτυχία του.

Εισηγητές

π. ΦΙΛΟΘΕΟΣ ΦΑΡΟΣ
Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας
Δρ. ΔΗΜΗΤΡΗΣ ΚΑΡΑΓΙΑΝΝΗΣ
Ψυχίατρος-Ψυχοθεραπευτής-Συγγραφέας
Παναγιώτης Κορδούτης
ΠΑΝΑΓΙΩΤΗΣ ΚΟΡΔΟΥΤΗΣ
Καθηγητής Ψυχολογίας Διαπροσωπικών Σχέσεων, Πρόεδρος Τμ. Ψυχολογίας Πάντειου Παν/μίου
ΑΛΙΚΗ ΜΑΡΙΑΚΑΚΗ
Ψυχολόγος, Κοινωνική Ερευνήτρια
ΒΑΣΙΛΙΚΗ ΜΑΚΑΡΩΝΗ
Κλινική Ψυχολόγος, Ψυχοθεραπεύτρια

Πιστοποιητικό Παρακολούθησης

Οι συμμετέχοντες, μετά την επιτυχή ολοκλήρωση του προγράμματος, που προϋποθέτει την παρακολούθηση όλων των βιντεοσκοπημένων μαθημάτων και την επιτυχή συμπλήρωση των τεστ αξιολόγησης, θα μπορούν να κατεβάζουν στον υπολογιστή τους και να  εκτυπώνουν το Πιστοποιητικό Παρακολούθησης.

Πρακτικές Πληροφορίες

Διαδικασία Εγγραφής: Πατήστε στο «ΑΓΟΡΑ» και ακολουθήστε τα βήματα. Ολοκληρώστε την διαδικασία με χρέωση της πιστωτικής ή χρεωστικής σας κάρτας. Με την ολοκλήρωση της εγγραφής σας θα λάβετε: Email και SMS με την επιβεβαίωση της αγοράς σας, Link για τα μαθήματα, και το παραστατικό αγοράς.

Δικαίωμα Εγγραφής: Δικαίωμα εγγραφής έχει ο οποιοσδήποτε, χωρίς ηλικιακό ή μορφωτικό περιορισμό, καταβάλλοντας την αντίστοιχη συνδρομή συμμετοχής.

Τρόπος παρακολούθησης: Με την ολοκλήρωση της εγγραφής σας θα μπορείτε να παρακολουθήσετε τα βιντεοσκοπημένα μαθήματα, οποιαδήποτε ώρα και όσες φορές θέλετε (για 2 χρόνια), από το κινητό σας, τον υπολογιστή σας ή το tablet σας.

Για την παρακολούθηση θα χρειαστείτε: Πρόσβαση στο διαδίκτυο, κατοχή προσωπικού email, και βασικές γνώσεις χειρισμού Η/Υ.

Τι σας προσφέρουν online Προγράμματα του Α.Λ.Π.

Ευέλικτη παρακολούθηση

Επιλέγετε εσείς τον χρόνο που θα παρακολουθήσετε, όπως και τον τρόπο (κινητό, υπολογιστή ή tablet).

Μάθετε από τους καλύτερους

Αποκτάτε πολύτιμες και χρήσιμες για την καθημερινή σας ζωή, γνώσεις από κορυφαίους εκπαιδευτές.

Έχετε την καλύτερη θέση!

Το οπτικοακουστικό υλικό των εξ΄αποστάσεως μαθημάτων είναι διαμορφωμένο ώστε να μην χάσετε τίποτα. Χάρη στην απεριόριστη πρόσβαση για 2 έτη, μπορείτε να τα παρακολουθείτε ξανά και ξανά!

Πιστοποιητικό Παρακολούθησης

Αποτελεί την ηθική επιβράβευση της προσπάθειας σας, εμπλουτίζοντας παράλληλα και το βιογραφικό σας.

ΕΙΔΙΚΗ ΤΙΜΗ: 69€ 35€

Ευχαριστούμε θερμά τον Πωλ Ευμορφίδη, Ιδρυτή της Coco-Mat, για την ευγενική παραχώρηση του ξενοδοχείου, COCO-MAT Athens BC, Φαλήρου 5, για την πραγματοποίηση της βιντεοσκόπησης των μαθημάτων του παραπάνω προγράμματος.

Το Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο

Το Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο δημιουργήθηκε  το 2005, ως ένα  ανθρωποκεντρικό εκπαιδευτικό μοντέλο αυτο-μάθησης, ανοιχτό στην γνώση, στους ανθρώπους στις ιδέες.

Αποστολή του είναι, να παρέχει στους σπουδαστές του, υψηλού επιπέδου επιστημονική, με σκοπό αυτή να συμβάλλει στην βελτίωση της καθημερινής ζωής τους. Να εκπαιδεύσει δηλαδή τους  ανθρώπους στο πώς να ζουν  την ζωή τους με νόημα και σκοπό.

Μετρά ήδη 15 χρόνια ύπαρξης και αποτελεί σήμερα το πιο πετυχημένο πρόγραμμα  διά βίου μάθησης στην χώρα μας. Διαθέτει 10 τμήματα, σε Αθήνα, Θεσσαλονίκη και Κρήτη, με Χιλιάδες σπουδαστές να  παρακολουθούν τους πολυάριθμους και πολυεπίπεδους επιστημονικούς κύκλους μαθημάτων του, στους οποίους διδάσκουν κορυφαίοι και χαρισματικοί καθηγητές.

Συχνές Ερωτήσεις

Έχετε απορίες; Πατήστε εδώ για να βρείτε τις απαντήσεις που ψάχνετε