8 Μαθήματα Αυτογνωσίας

65  50 

Σε απόθεμα

Κωδικός προϊόντος: irak2018b Κατηγορίες: ,
Προσφορά!

Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο – Τμήμα Ηρακλείου
Β΄ Κύκλος Μαθημάτων 2018-19

ΘΕΜΑ: «8 Μαθήματα Αυτογνωσίας».

 

ΕΝΑΡΞΗ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ

Δευτέρα 21/1/2019

 

ΗΜΕΡΕΣ & ΏΡΕΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΤΩΝ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ 

Κάθε Δευτέρα, ώρες 17:30 έως 20:00

 

ΔΙΑΡΚΕΙΑ:

8 εβδομάδες με ισάριθμες εισηγήσεις 2,5 ωρών η κάθε μία, ένα απόγευμα κάθε εβδομάδα και με εισηγητές καταξιωμένους Πανεπιστημιακούς, Ψυχολόγους  και άλλους ειδικούς.

 

ΓΕΝΙΚΕΣ ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:

Ο Σωκράτης είχε πει ότι χρειάζεται να αποκτήσει κανείς  αυτογνωσία για να ζήσει την ζωή του με νόημα  και αυθεντικά. Αυτογνωσία σημαίνει να γνωρίζουμε ποιοι είμαστε, τα δυνατά και αδύνατα σημεία μας, τις ανάγκες, τις συνήθειες, τα συναισθήματα, τις αρχές, τις αξίες μας και βέβαια ποιοι θέλουμε να γίνουμε.

Η αυτογνωσία είναι η πιο σημαντική επένδυση που κάνουμε για την μακροπρόθεσμη ευτυχία μας, αφού μας καλλιεργεί την τέχνη της χαρούμενης ζωής.

Ακριβώς όπως όταν κοιταζόμαστε στον καθρέπτη και διορθώνουμε τα μαλλιά μας, κλπ, το ίδιο συμβαίνει και με την αυτογνωσία. Γνωρίζοντας ποιοι είμαστε, ποιες δυνατότητες έχουμε και ποιοι θέλουμε να γίνουμε, μπορούμε να εντοπίσουμε ευκαιρίες τόσο στην προσωπική όσο και την επαγγελματική  ζωή μας. Όσο περισσότερη αυτογνωσία έχουμε, τόσο περισσότερο έλεγχο μπορούμε να ασκήσουμε πάνω στα συναισθήματα και τη συμπεριφορά μας και να οδηγήσουμε την ζωή μας εκεί που εμείς θέλουμε.

Σε αυτό τον κύκλο μαθημάτων ψυχολόγοι, ψυχοθεραπευτές και άλλοι ειδικοί εισηγητές στην προσωπική ανάπτυξη, θα αναλύσουν τι είναι αυτογνωσία και πως μπορούμε να την κατακτήσουμε  με συγκεκριμένα βήματα και παραδείγματα.

Θα αναλυθούν θέματα όπως:

  • «Εισαγωγή στην αυτογνωσία»
  • «Ανακαλύπτοντας την προσωπικότητα μου/είδη προσωπικοτήτων»
  • «Με πυξίδα τις αξίες τις αρχές και την ηθική μου»
  • «Αφήνω πίσω πεποιθήσεις και συνήθειες που με εγκλωβίζουν»
  • «Αναγνωρίζω τα συναισθήματα μου και μαθαίνω να τα διαχειρίζομαι»
  • «Παρακίνηση του εαυτού μου και των άλλων»
  • «Εντοπίζοντας τα δυνατά και αδύνατα μου σημεία»
  • «Διαισθητικές δεξιότητες στη λήψη αποφάσεων»
  • «Αυτοεκτίμηση/Αυτοπεποίθηση»

Με την ολοκλήρωση του Κύκλου Μαθημάτων οι σπουδαστές  που έχουν τηρήσει τον Κανονισμό Παρακολούθησης θα λάβουν αντίστοιχο Πιστοποιητικό Σπουδών.

 

ΔΙΚΑΙΩΜΑ ΕΓΓΡΑΦΗΣ:

Δικαίωμα εγγραφής έχει ο οποιοσδήποτε, χωρίς ηλικιακό ή μορφωτικό περιορισμό, καταβάλλοντας την αντίστοιχη συνδρομή εγγραφής.

 

ΗΜΕΡΟΜΗΝΙΕΣ & ΧΩΡΟΣ ΔΙΕΞΑΓΩΓΗΣ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:

Τα μαθήματα θα πραγματοποιούνται στην Αίθουσα Παγκρήτιας Συνεταιριστικής Τράπεζας, Ικάρου 5,τις παρακάτω ημέρες & ώρες:

  1. ΔΕΥ 21/1, ώρες 17:30 – 20:00
  2. ΔΕΥ 28/1, ώρες 17:30 – 20:00
  3. ΔΕΥ 4/2, ώρες 17:30 – 20:00
  4. ΔΕΥ 11/2, ώρες 17:30 – 20:00
  5. ΔΕΥ 18/2, ώρες 17:30 – 20:00
  6. ΔΕΥ 25/2, ώρες 17:30 – 20:00
  7. ΔΕΥ 4/3, ώρες 17:30 – 20:00
  8. ΔΕΥ 18/3, ώρες 17:30 – 20:00

 

* Το Α.Λ.Π. διατηρεί το δικαίωμα λόγω απρόβλεπτων παραγόντων να αναπροσαρμόζει το πρόγραμμα όσο αφορά τους εισηγητές, τις ημερομηνίες και τον χώρο διεξαγωγής των μαθημάτων, με την υποχρέωση να ενημερώνει εγκαίρως τους σπουδαστές με SMS.

 

ΚΟΣΤΟΣ ΕΓΓΡΑΦΗΣ ΓΙΑ ΟΛΟΚΛΗΡΟ ΤΟΝ ΚΥΚΛΟ ΜΑΘΗΜΑΤΩΝ:

Μειωμένο κόστος εγγραφής 50€ για όλους όσους ολοκληρώσουν την εγγραφή τους έως και 31/12/2018.

  • Γενικός πληθυσμός:65 € / άτομο
  • Άνεργοι, πολύτεκνοι/ τρίτεκνοι/ μονογονεϊκές οικογένειες, φοιτητές, ΑμΕΑ, άτομα άνω των 65 ετών: 50 €/ άτομο
  • Ομάδα 5 ατόμων και πάνω: 50 €/ άτομο.

ΠΡΟΣΟΧΗΟι ομαδικές εγγραφές πραγματοποιούνται ΜΟΝΟ τηλεφωνικά στο 2821501060 / 6936004242.
Τα μέλη της ομάδας δηλώνονται όλα μαζί, μία φορά. Επιπλέον άτομα δεν μπορούν να προστεθούν στην ομάδα αυτή εκ των υστέρων.

 

ΟΔΗΓΙΕΣ ΕΓΓΡΑΦΗΣ:

  • Πατήστε ΑΙΤΗΣΗ ΕΓΓΡΑΦΗΣ για νασυμπληρώστε την Αίτηση Εγγραφής και μόλις συμπληρώσετε τα στοιχεία που σας ζητούνται,  πατήστε «Αποστολή Αίτησης»
  • Η εγγραφή θεωρείται ολοκληρωμένη μετά την εξόφληση του ποσού εγγραφής, που μπορεί να γίνει είτε με ebanking είτε με τραπεζική κατάθεση, εντός 2εργάσιμων ημερών, από την ημέρα αποστολής της αίτηση σας, στον λογαριασμό: IBAN: GR62 0110 4890 0000 4892 9621 448 (ΕΘΝΙΚΗ ΤΡΑΠΕΖΑ), Δικαιούχος: ΑΝΟΙΧΤΟ ΛΑΪΚΟ ΠΑΝΕΠΙΣΤΗΜΙΟ

Μετά την επιβεβαίωση της κατάθεσης λαμβάνετε αυτόματα τον Κωδικό Εισόδου στο κινητό σας, με τον οποίο θα εισέρχεστε στα μαθήματα.

 

ΠΛΗΡΟΦΟΡΙΕΣ:
Για περισσότερες πληροφορίες επικοινωνήστε μαζί μας:
Τηλεφωνικά: 2821501060 / 6936004242 / 6932447016 (ώρες 10:00 – 14:00 Δευτέρα έως Παρασκευή).
E-mail: [email protected]

To Ανοιχτό Λαϊκό Πανεπιστήμιο πανελλαδικά λειτουργεί υπό την αιγίδα της Κ.Ε.Δ.Ε. και στην Κρήτη, υπό την αιγίδα και της Περιφέρειας Κρήτης.