Ψυχοσωματική Υγεία: Όταν το σώμα μιλάει

Please log in to access your purchased courses.

Οδηγίες Παρακολούθησης

ΜΑΘΗΜΑ 1 «Ο καθοριστικός ρόλος του Στρες στις ψυχοσωματικές ασθένειες»

ΜΑΘΗΜΑ 2. «Ποιες ασθένειες είναι ψυχοσωματικές & οι ψυχικές προϋποθέσεις εκδήλωσης τους»

ΜΑΘΗΜΑ 3 «Κοινωνικο-συνασθηματική κατάσταση, φυσικές δραστηριότητες & ψυχοσωματική υγεία»

ΜΑΘΗΜΑ 4 «Ο ρόλος της Ψυχοθεραπείας στην αποκατάσταση της ψυχοσωματικής υγείας»

ΜΑΘΗΜΑ 5 «Ψυχολογία του Στρες: Διαχείριση και Ψυχοσωματική Υγεία»

Εισηγήτρια: Άννα Πολεμικού, MSc, PhD, Νευροψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Επιστημονική Συνεργάτης Πανεπιστημίου Αιγαίου και Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών.

Ενότητες

5.1 Η φύση του στρες [ΒΙΝΤΕΟ] 5.2 Μηχανισμοί αντίδρασης στο στρες [ΒΙΝΤΕΟ] 5.3 Τεχνικές αυτοδιαχείρισης [ΒΙΝΤΕΟ] 5.4 Ψυχοθεραπευτική αντιμετώπιση [ΒΙΝΤΕΟ] 5.5 Σημειώσεις Μαθήματος 5.6 Τεστ Μαθήματος

ΠΡΟΤΕΙΝΟΜΕΝΗ ΒΙΒΛΙΟΓΡΑΦΙΑ

AΞΙΟΛΟΓΗΣΗ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑΤΟΣ